Ordentligt lyfta och transportera lådor på jobbet

Felaktig lyftning av tunga föremål är en stor orsak till skada för detaljhandlare. Även när en anställd bär en hylsa eller annan hissassistans, måste han fortfarande träna goda lyfttekniker för att vara säker. Det uppskattas att en ryggskada som en belastning kan kosta en arbetsgivare upp till $ 40 000 beroende på försäkring. Arbets- och hälsokontorskontoret erbjuder en kostnadsfri räknare som hjälper dig att se effekten.

Många stater kräver nu att återförsäljare bär arbetstagarens ersättningsförsäkring för att täcka skador som återstramning. (Klicka här för att se regler per stat.) Men även om du har försäkring för att täcka de medicinska kostnaderna, har du fortfarande de indirekta kostnaderna att överväga. Indirekta kostnader inkluderar förlorad produktivitet, överarbete för andra anställda för att täcka den skadade, minskad kundservice och många fler. Ofta är det dessa indirekta kostnader som skadar återförsäljaren mer än de direkta. Grunden är att en skada på en anställd på grund av att inte följa lämpliga lyfttekniker påverkar alla - arbetstagaren, butikägaren, övriga anställda och kunden. Ingen av dem är glada över det. Och ingen av dem planerade för skadan att hända.

Genom att ta några försiktighetsåtgärder vid hantering av produkten kan personalen undvika allvarliga sprainer, påkänningar eller ryggskador. Vid granskning av rapporter om ryggskador finner vi att de flesta anställda arbetade hårt, men inte fungerade smarta.

Här är hur:

1. Undersök storleken och vikten på objektet / objekten som behöver flyttas. Anta inte att en liten låda kommer att röra sig lätt. Tryck försiktigt objektet med händerna (eller fötterna) för att bestämma belastningens vikt.
2. Dra dina ben och rygg innan du lyfter upp något.
3. Om möjligt, fråga en annan anställd om hjälp vid lyftning och transport av hyllor, produkter eller andra föremål.

1. Använd en handbil, kundvagn, dolly eller annan utrustning om det behövs. Se till att lasten är balanserad bra innan du rör dig och kom ihåg att trycka, inte dra, lasten.
2. Rensa vägen du planerar att ta av några hinder eller faror.
3. För att lyfta, använd långsamma rörelser och vända mot kroppen mot föremål. Böj knäna och greppa greppet med hela handen, inte bara fingrar. Böj aldrig för att hämta lasten. Sänk din kropp till sin nivå precis som du gör för att prata med ett barn i ögonen.
4. Håll ryggen rak när du lyfter rakt upp.
5. Centrera belastningen i utrymmet mellan axlarna och midjan.
6. Håll alltid lasten nära din kropp. Att bära bort det från dig kommer att lägga på tryck på ryggen och dra dina axlar bort och orsaka ännu mer stress.
7. För att ställa in objektet, böj knäna och sakta sakta ner det till marken. Låt inte gå tills det är säkert på golvet.

Tips:

1. När man arbetar tillsammans för att bära eller lyfta ett objekt, låt en person ringa orderna för att rikta hissen.
2. Använd en stegstol eller stadig stege för att nå laster över dina axlar.
3. Undvik långtgående och vridande rörelser när det är möjligt.
4. Ta pauser och variera lasten när du flyttar mycket produkt eller andra föremål.
5. Stacka tunga föremål mellan knä och brösthöjd för att minimera behovet av att lyfta.
6. Håll alltid lyft med en annan person när du är passabel.

Använd de tekniker och tips som anges ovan som en del av ditt nästa affärsmöte eller träningspass. Träning är alltid det bästa försvaret mot en skada eller förlust. Anta aldrig att dina anställda vet hur man hanterar denna situation. Och aldrig förmoda att det krävs att de bär på bälte kommer att lösa problemet.