6 Toppföretagare dela hur de hanterar dåliga vanor

Enligt en rapport från Världshälsoorganisationen (WHO) dör nästan sex miljoner människor från tobaksbruk och 2,5 miljoner från skadlig användning av alkohol varje år över hela världen. Det är en otroligt nykter statistik.

Det är inte som om vi inte vet att dåliga vanor inte är bra för oss. Det är inte heller för att vi inte förstår att dessa dåliga vanor ibland sänker oss eller hindrar oss från att nå de ambitiösa mål som vi har ställt för oss själva, men vanor är vad de är.

Vi måste alla hantera dem på några punkter i våra liv - både de goda och de dåliga. De dåliga vanorna går inte av sig själv, åtminstone i de flesta fall, såvida vi inte proaktivt begränsar dem. Vi hittar dåliga vanor överallt. Även de mest framgångsrika personerna som vi känner måste hantera en eller två av dem.

För att visa att vi inte är ensamma i att ha dåliga vanor som att förutse på stora projekt, förlamades av överväldigande mängder arbete och utgifter i din inkorg varje dag, nådde jag fram till sex framgångsrika entreprenörer och de alla delade åtminstone en av sina dåliga vanor och hur de hanterar dem:

1. Brian Halligan, grundare och VD på HubSpot.

Som svar på frågan om en eller två av hans dåliga vanor sade Brian "Att låta din inkorg diktera dina prioriteringar är en dålig vana. Genom att göra detta gör du allians prioriteringar din. ”

Ibland är vi bara alltför beroende av våra e-postmeddelanden.

Det är trevligt att vara där för människor när de behöver dig, speciellt om du hanterar ett stort lag, men hur handlar du om dina egna prioriteringar?

Brian säger det här: "Du måste vara disciplinerad om att skapa en egen lista över månatliga prioriteringar och slå dem. "

Som entreprenör kommer din framgångsnivå att vara starkt bestämd av hur bra du utnyttjar din tid när det gäller att bara driva de aktiviteter som får dig mätbart närmare för att uppnå dina viktigaste affärsmål.

Tillåter dig att bli reaktiv genom att svara på e-post hela dagen är en av de snabbaste vägarna att lämna dina mål på bordet i veckor, månader eller år.

Försök att lägga till små block av tid i din kalender hela dagen när du kan läsa och svara på e-postmeddelanden som sitter i din inkorg, du kommer bli förvånad över hur mycket effektivare du blir.

2. Ryan Carson, grundare på Treehouse.

"En dålig vana jag har är förlamad av ett stort projekt."

Detta händer för många av oss. Ibland är bara tanken på de oöverstigliga uppgifterna eller projekten du behöver jobba på och färdiga tillräckligt för att få du överväldigad och utmattad.

När Ryan delade hur han hanterar det här var det en uppenbarelse till en av de enklaste produktivitetstips som jag har lärt mig: "Vad jag gör för att övervinna detta är att bryta ner det i en massa mindre steg och sedan ta itu med ett par en dag. "

Så enkelt. Så låt oss säga att du måste skriva en 3 000-ordartikel för ditt nästa blogginlägg. Fira det faktum att du inte behöver skriva hela bloggposten på en enda dag. Ge dig själv flera dagar, beroende på hur bra eller snabbt du skriver, och ställ in ett mål att skriva tusen ord varje dag. Genom att ställa in mer realistiska och uppnåliga mål för dig själv blir den färdiga produkten mycket starkare än om du aldrig hade tagit dig tid att bryta ner dina större mål i första hand.

Denna teknik hjälper dig i stor utsträckning att undvika överväldigande som företagare.

3. Sujan Patel, grundare på smal. io, Contentmarketer. Io och Quuu. co.

Som en ledande digital marknadsföringsexpert arbetar Sujan med många av världens främsta Fortune 500-företag. LinkedIn, Yahoo och Expedia för att nämna några. Han är också en bidragsyter till ledande publikationer som Forbes, WSJ, Entrepreneur och så vidare. Jag sträckte ut till Sujan och bad honom att dela åtminstone en av hans största dåliga vanor och hur han strävar efter att övervinna det. Han delade med sig av att han är en ganska ambitiös person och det får honom att skapa nya dåliga vanor och vara tvungen att lösa dem hela tiden.

Men en vana tycktes ha förrang för honom: Att fånga sig fram och tillbaka i samtal via e-post. I sina egna ord:

"Den största dåliga vanan som jag har skapat kör flera företag, faller i distraheringar och sugas in i fram och tillbaka samtal via e-post.

Även om det är viktigt att hålla reda på vad som händer med ditt företag är det viktigare att vidta åtgärder och genomföra dem. "Vad han gör för att stoppa den här dåliga vanan är det som de flesta av oss lätt kan lära av och efterlikna:" Vad jag gör för att lösa denna dåliga vana i mitt eget liv, är att koppla från vilken kommunikation som helst 2-3 gånger en dag i minst 1 till 2 timmar åt gången. På så sätt kan jag fokusera på att utföra 1 till 2 uppgifter utan distraktion av e-post. Jag tänker på det som en utökad Pomodoro-teknik. ”

4. Alex Turnbull-grundare, Groove.

"Min värsta vana är överlägset att jag brukar bli otålig ibland. Det har förlorat mig erbjudanden, kostade mig potentiella stora hyror (och skapade dåliga anställningar) och resulterade i otaliga andra suboptima resultat. Det är något som jag har fått mycket bättre på genom åren, men något som jag fortfarande behöver aktivt göra mig till jobbet på varje dag. "

Så hur bekämpar Alex denna dåliga vanan hos honom?

"Det finns några användbara sätt som jag har funnit för att hantera det, men kanske är det mest effektiva att vara ärlig med mig själv om konsekvenserna av någon åtgärd jag överväger. Om jag till exempel är frestad att hoppa på något istället för att sova på det, tvingar jag mig själv att svara på några enkla frågor ärligt: ​​Vad är verkligen det värsta som kan hända här?Vad är det bästa? Vad är mest sannolikt? Hur skiljer sig det mest sannolika scenariot om jag agerar nu mot att vänta? "Alex delade.

"Den sista frågan har speciellt hjälpt mig att styra mig själv och öva tålamod i många, många tillfällen. " Han lade till.
När du känner dig angelägen om att göra rörelser på ett projekt som du vet förtjänar mycket genomtänkt övervägande, kan den enkla uppgiften att spela ut de potentiella uppsidorna och nedsidorna av dina handlingar hjälpa dig att koncentrera dig om det som är viktigast för beslut för hand.
5. Roy Man, grundare på DaPulse.

"Jag skulle behöva säga att mitt nummer en dålig vana är tidspårning eller missande möten och förfallodagar. Jag avundar människor som bara kan komma ihåg saker och veta när sakerna är förfallen. Jag verkar ofta inte vara på toppen av saker när det kommer tid. "Roy förklarade.

"Denna typ av dålig vana är ännu svårare när det gäller att hantera ett lag eller ett företag. Mitt val att hitta DaPulse har mycket att göra med min önskan att lösa detta problem med effektivare projektledning för mig själv och andra, "delade han.

Så här handlar Roy om sin dåliga vana att missa möten och förfallodatum:

"Oavsett DaPulse lyckades jag förbättra dramatiskt med min personliga tidshållning genom att hålla fast vid min kalender och utveckla vanan att titta på det varje gång morgon och hela dagen. I slutändan handlar det om att skapa en rutin och hålla fast vid den. Jag anser att det här är den exakta saken som också är bra för att hantera lag. "Roy tillägger.

6. Brendan Wilde, chef för marknadschef på Umbrellar. Nz.

" Uppsägning - Jag kämpade med förhalning. borta saker som jag kunde ha gjort för en senare tid tills det var omöjligt att få dem gjort. "

Förstoppning är en av de största dåliga vanorna som entreprenörer kämpar med. Jag har haft förskott problem själv, jag vet att det krävs mycket medvetet arbete för att övervinna det. Du har den interna röst som håller på att berätta för dig hur bekväm det känns att tendera att den inte så pressande uppgiften senare. Brendan upplever också detta och han delar hur han klämmer fast det:

"Något just berättar för mig att jag måste klara det. Det har oundvikligen påverkat min förmåga att göra meningsfulla saker i mitt företag och jag kunde få min karriär på rätt väg bara efter att jag lyckats övervinna förskott genom att ändra mina tankar om vad som är viktigt och vad måste göras.

För att sammanfatta det hela, entreprenörerna vi markerat i det här inlägget har alla två saker gemensamt:

De är bra på vad de gör.

De har alla minst en dålig vana.

Men det finns också en annan viktig egenskap som du hittar i var och en av dem.

• De har alla funnit ett sätt att dämpa sina dåliga vanor och det är lektionen här.
• "Framgångsrika företagare är inte super människor. Faktum är att det inte finns något sådant som en super människa. De har just lärt sig hur man ska hantera sina brister och växa. "- Dan Doron, VD för Zoo Printing