Hur man berättar en intervjuare hur man hanterar stress

Jobbintervjuare vet hur hårda akademikere kan vara, speciellt för vissa huvudmän, och de vill veta hur du hanterade trycket och stressen . De kanske frågar detta som en isbrytare för att starta intervjun ("Wow, du gick till MIT? Hur hanterade du den galna arbetsbelastningen?"). De kanske vill mäta din förmåga att prioritera och uthärda. Mest sannolikt kommer jobbet du intervjuar för att ha massor av stress bakad i sin arbetsmiljö, och intervjuaren vill veta om du kan hacka den.

Det finns gott om vinklar du kan ta för att svara på den här frågan, men framför allt vara ärlig. Börja inte vrida dina svar för att presentera dig som en slags oövervinnlig wunderkind. Intervjuer vill veta dina styrkor och svagheter, och ingen är 100 procent övermänsklig styrka. Alla har sin kryptonit. Nyckeln är att berätta för intervjupersonen hur du tar din kryptonit och gör det jobbigt för dig.

Som sagt kan du vara en av de personer som gör ditt bästa jobb när stressen är på. Hur som helst kommer dessa förslag att hjälpa dig att skapa ett övertygande svar som stämmer överens med vem du är.

Jag älskar stress!

Du kan trivas i en stressig miljö, men hur trivs du? Du har självklart forskat på det företag du söker på, så ditt svar ska visa hur du ska använda den stressen för att lyckas med det specifika företaget. Här är några exempel svar. Redigera för att passa dina personliga erfarenheter och bakgrund:

• Jag tycker att när jag är under ett tidsbegränsat tryck kan jag göra lite av mitt mest kreativa arbete. (Bra svar för ett jobb som kräver mycket kreativitet.)
• Jag är inte en person som har en svår tid med stress. När jag är under press fokuserar jag på uppgiften till hands, och jag får jobbet gjort. (Demonterar förmågan att fokusera i en störande miljö.)
• Jag tycker det är spännande att vara i en dynamisk miljö där trycket är på. (Tips för att vara en bra lagspelare.)

Steg för steg

Du behöver inte tycka om stress. Ett sätt att svara på denna fråga är att beskriva de steg du tar när stressen är på. Dela exemplen för att illustrera hur du hanterade en viss stressig tid, oavsett om du hade ett jobb på college eller under en tid då akademikerna krossade.

• När jag är under press stoppar jag och tar reda på mina prioriteringar. Jag gör en lista ranking vad som är viktigast, och sedan går jag igenom den listan steg för steg, får varje uppgift klar.
• När jag har varit i stressiga situationer försöker jag ta reda på vad som orsakar stressen. Det är inte alltid tidsstyrda tidsfrister. Ibland är det andra människor som inte håller med om hur man går framåt. Jag räknar ut vad problemen eller meningsskiljaktigheterna är och jobbet diffunderar dem så att vi alla kan vara produktiva.

Oavsett hur du svarar, håll det positivt och fokusera på att överföra hur du kommer att vara en tillgång till företaget.

Inträdesnivå Intervju Frågor och svar
Fler intervjufrågor på intervju och provsvar.

Intervjufrågor vid högskolan
När du är universitetsstudent eller nyutbildad kandidat är det viktigt att relatera din högskoleutbildning, extracurricular aktiviteter och erfarenheter till det jobb du ansöker om.

Relaterade artiklar: Intervjufrågor och svar | Intervju Tips för högskolestudenter | Topp 15 Söktips för högskolepensionärer