Video: The happy secret to better work | Shawn Achor 2024
Gästpost av Anita Chaperon
Det inte så hemliga 4-stegs receptet att leva med syfte och skapa ett företag du älskar …
Första kvartalet 2016 är nästan över. Nu har de flesta av de nya årets upplösare fallit bakom med sina avsedda mål … det är troligt att du är en av dem …
Men istället för att peka fingrar och kalla dina namn vill jag göra dig ett erbjudande som du inte kan neka ( eller åtminstone bör du inte ):
Vad sägs om ett 4-stegs recept för att hjälpa dig att göra resten av året rock för ditt företag OCH ditt personliga välbefinnande!
Morning Power Routines (MPRs) är ämnet de jour för affärsutveckling och personlig utveckling just nu. Alla och deras guru har en åsikt och en " hur man ".
Några är stora. Andra du kan göra med att inte lyssna på.
Jag ville ge dig den minsta möjliga användbarhetsversionen ( en som praktiskt taget börjar sig … med dig vid roten ).
En som inte bara täcker processen, men också de andra viktiga bitarna, som:
- Var börjar du?
- Hur gör du det till en del av ditt liv?
- Vad händer om du är rädd för rutiner?
Så att du kan förstå sitt värde för dig och ditt företag, och sedan fortsätt med att integrera det i ditt liv och börja skörda resultaten.
Vad är meningen med att ha en morgonmotorrutin?
Men först - låt oss svara på frågan som kan skymma ditt sinne just nu.
Att ha en välstrukturerad Morning Power Routine ger dig motivation och syfte att komma till jobbet varje dag. Det hjälper dig att fokusera på det viktigaste arbetet du måste göra för att få mest och bästa vinster i din verksamhet.
Det kommer att göra varje dag du arbetar, känner att du vet vad du gör och du har kontroll över var din verksamhet är på väg.
Det här receptet innehåller allt jag vet (genom forskning, erfarenhet och samarbete med kunder på vanaformation
) och allt du behöver för att ta dig ifrån här, just nu, till din perfekta MPR. Prep kan ta dig hela 30 minuters samlade ansträngningar.
Genomförandet kommer att ta dig … konsekvens och aktiv ansträngning …
Du ser vad jag gjorde där. Inte lovar dig en fast vana på 21 dagar - Jag är säker på att du redan har hört det som inte är sant.Den tid det tar för att göra din nya MPR till en vana är omvänt proportionell mot hur mycket arbete du lägger in, hur komplicerat din MPR är och hur desperat du behöver för att få det att hända.
Ingen magi här!
En sak du kan styra om är dock det ramverk du använder för att skapa den nya vanan (
din MPR
). - 9 -> Så här är det:
möt ditt nya 4-stegs recept för mer fokus, ökad produktivitet, snabbare resultat och älska ditt företag: -)Se även: 5 enkla sätt att tjäna pengar online
Steg 1: Ta lager Vad är din nuvarande MPR?
Vilken nytta / effekt får du av det?
- Vad känner du saknas?
- Vad tycker du mer om din MPR ska göra för dig?
-
- Steg 2: Fyll i luckorna
(Tystnad / Affirmation / Visualization / Exercise / Read / Scribe).
- Sekvensera elementen så att de flyter för dig.
Tilldela varaktighet till vardera. - Steg 3: Testa & observera
-
Gör din MPR för en vecka.
Observera effekterna och notera dem.- Vad behöver du för att tweak?
- Optimera och äga
- Använd ändringar.
Kommit till i 30 dagar rakt: ingen analys; ingen anpassning ingen kompromiss
- Äg det - acceptera och anpassa med din nya vana.
- "Detta är precis vad det nya jag gör."
- Se även:
- 7 Saker Alla framgångsrika företagare gör
Vad händer om? Och Art Playing Devil's Advocate …
"Åh men vänta Anita, det är lätt för dig att säga" Följ mitt enkla 4-stegs recept "!
1. MEN var hittar jag tid att faktiskt göra denna rutin? Mina morgnar är så kaotiska som det är, jag kämpar för att passa i frukost. Vad med att få barnen till skolan. Gå på hunden. Se efter verksamheten … 2.
Var börjar jag ens? Och hur vet jag att jag behöver en i första hand?
3. I kan se punkten, men det kommer aldrig att fungera för mig! Jag har provat det här innan och efter den första veckan … "
Här är affären: Jag har jobbat med tillräckligt många företagare och hjälper dem att komma till nästa nivå.Du är smart. Så jag vet att det finns en bra chans att du kan se logiken med att ha en morgondragsrutin. Visst, det är tillräckligt bra råd. Du kan inte se varför det inte kommer att fungera …
… för någon annan rätt?
Eftersom du är den enda som har försökt tidigare och misslyckats … eller du är den enda med en familj att ta hand om på morgonen … och ja - du är den enda som tittat på en ny vana och fick
hibbie jibbiespå den klara utsikterna för obehag att ta på sig något nytt …
som börjar varje dag som du vill
börja.Sluta spela för alla andras prioriteringar och trumslag. Börja göra betydande
medvetna framsteg
mot vad du drömde om ditt företag borde vara ( kom ihåg - anledningen till att du startade din online-verksamhet i första hand? ) >
komma igång. Om du tror att du inte har tid att passa in i en MPR
- börja kort. Bara ett av elementen - den som betyder mest.
- kommer det mest värdefulla elementet att göra igen. och
om du bara inte vet om du lyckas den här gången- lita bara på processen. Det har fungerat för många i en liknande situation som du. Du har inget att förlora. Börja små. Liten ansträngning. Låg risk. Börja bara!
Lägg till mer senare när du har hittat dina fötter och vet att du kan göra det här. Du kommer att tacka dig själv för att göra språnget. Anita Var glad. Vara du
Redaktörens anmärkning:
Anita Chaperon är en personlig ändringskatalysator. Hon ser sin roll som empatiskt avlyssnar en persons behov - möter dem på den nivå de är på - då ge dem möjlighet att vidta åtgärder mot sitt önskade resultat.
Hon har ett brett spektrum av kunskap - från affärsbyggnad, produktivitet, tankegång och hälsa och fitness. Vilket låter henne ansluta prickarna från problem till lösning. Hon tror på att gå på promenad.
Hon är medgrundare till The 1% Club - en medlemskapsgemenskap för företagsägare, med fokus på genomförande och tillväxt i sin verksamhet och sitt personliga liv.
Läsare som gillar den här artikeln gillar också: The Magic of "Bieffekter" -marknadsföring Se också:
7 sätt att få människor att älska ditt företag Brand
Se också:
5 Skäl du borde Avsluta inte ditt dagjobb och starta ett online-företag
Hur man gör bättre, snabbare beslut
Tips och tekniker för att förbättra kvaliteten och aktualiteten i ditt beslut tillverkning.
Lära sig hur man arbetar snabbare och mer effektivt
Här är några tips och enkla steg att följa med hjälper dig att lära dig att arbeta snabbare och mycket mer effektivt för att få jobbet gjort på kortare tid.
Mäta resultat (inmatningar, resultat, resultat, effekter)
Ideella organisationer måste bevisa att de göra skillnad med sina program. Men vad betyder alla dessa villkor? Och hur använder vi dem?