Hur man ska berätta för en arbetsgivare om allvarlig sjukdom

Du har just upptäckt att du har en allvarlig sjukdom, och det finns många tankar som går igenom ditt sinne. En av dem är "Vad sägs om arbete?"

Vad ska du göra? Vad ska du - eller borde du inte säga det? Vem ska du berätta för? När ska du nämna dina medicinska omständigheter till din chef och medarbetare?

Hur man berättar en arbetsgivare om allvarlig sjukdom

Innan du berättar för någon på ditt kontor, samla så mycket information som möjligt om din sjukdom och behandling.

Tänk noga igenom hur mycket du behöver dela, liksom hur mycket du vill, just nu. Tänk på den bästa tidpunkten för att föra ämnet med din chef och vad du ska stanna när du diskuterar det.

Känn dina anställdas rättigheter

Tala med din läkare om din behandlingsplan, vad dina biverkningar sannolikt kommer att bli och hur de kan påverka din förmåga att utföra ditt jobb. Du bör också bekanta dig med dina juridiska rättigheter som sjukarbetare. Gå över din sjukförsäkring, företagspolicy om sjukskrivning, funktionshinder, om du är täckt och dina juridiska rättigheter skyddade av amerikanerna med funktionshinder Act (ADA) och Family Medical Leave Act (FMLA). Kom ihåg att din chef kommer att behöva tid för att bearbeta vad du säger till henne också, och hon kommer att behöva tänka igenom vilken inverkan som kommer att vara på alla i din avdelning.

Prata med din chef

Det är en bra idé att formellt eller informellt avtala med din chef när du bestämmer dig för att berätta om din sjukdom.

På så sätt försäkrar du dig om att du kommer ha lite oavbruten tid att prata genom de problem du vill diskutera, och din chef kommer att ha lite tid att förbereda sig för konversationen också.

Du kanske vill skicka ett mail eller göra avtalet direkt med hennes eller hennes assistent. Var kort, direkt och ärlig om orsaken till att du vill träffas, men du behöver inte gå in i detalj.

Säger, "Jag har några hälsoproblem som jag skulle vilja diskutera" eller "Jag skulle vilja träffa dig om en diagnos om min hälsa som jag just fått" är tillräcklig.

Ha en plan redo

Många gånger är den svåraste delen i att starta konversationen rädsla för hur din arbetsgivare ska reagera. Vet att förutom att ha lagen på din sida för att stödja dig när du fortsätter att arbeta genom din behandling, kan du också ha allierade i din chef och dina kollegor.

Om du kan, kom med en preliminär plan för att följa upp dina projekt, och några idéer för att rymma tiden du behöver. Gör en lista över samtalspunkter och frågor i förväg, och ta med dig, för att hålla konversationen på rätt spår.

Saker kan förändras när du upptäcker hur du ska svara på behandlingen, men det kommer att ge ett positivt intryck på chefen för att veta att du har tänkt på att vara en produktiv medlem av avdelningen.

Oftast kommer din chef och dina kollegor att hjälpa och gör sitt yttersta för att du ska kunna fortsätta jobba. Försök att vara så tydlig som möjligt om dina behov och förväntningar, och ge din chef möjlighet att ställa frågor.

Kom ihåg att du bara behöver svara på vad du känner dig bekväm att ta itu med, och kan höggligt avvisa alla frågor du tycker är för personlig. Att hålla kommunikationen öppen och ärlig under hela behandlingen kommer att se till att planen du utformar tillsammans kommer att bli framgångsrik för alla berörda.

Idéer att tänka på när du planerar

Här är några idéer som hjälper dig att utforma en plan att fortsätta arbeta:

1. Kan du arbeta hemifrån en dag eller två under veckan, på behandlingsdagar och kanske en dag efter, och linda upp de lösa ändarna under helgen?

2. Skulle det vara möjligt för dig att göra det mesta av ditt arbete hemifrån, gå in på kontoret varje vecka eller två gånger i veckan för att träffa dina kollegor? Du kan förbli i nära kontakt via dagliga e-postmeddelanden och telefonsamtal.

3. Skulle det vara möjligt att delegera några av dina ansvarsområden till dina kollegor (utan att lägga för mycket på dem), så att du kan arbeta en kortare vecka under din behandling?

Förbered dig för ett möte

Innan du träffar din arbetsgivare, fråga dig själv dessa frågor om hur din sjukdom påverkar arbetet och granska de frågor som din chef kan fråga dig.

Föreslagen läsning: Frågor du kan ställas om din sjukdom | Kortfristiga invaliditetsförmåner