Video: "Min mamma ville inte att jag skulle ha hijab" 2025
Om du har varit borta från arbetskraften för en stund som hemma mamma eller pappa, behöver din CV sannolikt en uppdatering. Men med tiden borta från en betalande position och en lucka sedan din senaste jobbtitel, hur kan du se till att hyreschefer inte vänder sig förbi ditt CV? Vad kan du sätta på ditt CV så att du tas allvarligt som kvalificerad kandidat?
Resume Tips för övernattande föräldrar
Prova dessa strategier för att få din upplevelse att se nuvarande, markera de färdigheter du utvecklat under din tid bort från kontoret och utveckla en intervju-vinnande CV.
Välj det bästa formatet för ditt CV
Personer väljer oftast att formatera ett CV i omvänd kronologisk ordning med sin senaste position överst på sidan. Det är fördelaktigt på en traditionell karriärväg, där varje position innebär mer ansvar och lön samt en bättre titel. Men för en hemma mamma kan en kronologisk återuppta tjäna för att betona klyftan i tid sedan hennes senaste formella ställning.
Lyckligtvis finns det många sätt att en CV kan formateras förutom kronologiskt. Välj istället för att skapa ett nytt CV eller ett kombinationsformat. På så sätt ligger betoningen på dina färdigheter, snarare än tidpunkten. Läs mer om hur du väljer ett CV-format.
Förutom att välja ett fördelaktigt CV-format kan du också inkludera valfria CV-sektioner som ett objektivt eller sammanfattande uttalande för att markera dina kvalifikationer för jobbet.
Obetalda arbeten är fortfarande relevant erfarenhet
Under din tid som hemmaförälder kan du ha ägnat mycket tid att frivilligt ansvara.
Även om dessa positioner kan ha varit obetalda, är det fortfarande ett sätt att visa upp dina färdigheter.
Beskriv eventuellt frivilligt arbete med samma åtgärdsord som du skulle använda för betalt arbete. Showcase-prestationer (t ex "Höjde dubbelt så mycket pengar i skolans tysta auktion som föregående år" eller "Balanserade skolans PTA-budget, spåra tusentals dollar i utgifter och donationer") med samma direktspråk som du använder i kulor som beskriver tidigare positioner.
Så här tar du med volontärarbete på ditt CV.
Sätt äldre jobb tillbaka på ditt CV
Har några av dina äldsta positioner fallit av ditt CV när du har uppdaterat det? Nu när du gör om det som en icke-kronologisk version kan du upptäcka att en del av den erfarenheten som kände sig daterad kan formuleras på ett relevant sätt.
Inkludera Frilansarbete
För vissa hemma mödrar, var hemma med barnen en paus i fulltid, tjänstemän, men menade inte en paus i betalt arbete. Om du har arbetat på ett kontrakt, temp eller frilansbasis, det är absolut relevant information, och bör ingå i ditt CV.
Se ett exempeluppdrag inklusive frilansarbete.
Ska du inkludera din SAHM-upplevelse?
Detta är en splittrande fråga: vissa föräldrar och personalpersonal hävdar att det inte finns någon anledning att inte inkludera denna erfarenhet på ditt CV. Men i allmänhet rekommenderar de flesta anställda cheferna att inkludera vistelse på hemma mamma på ditt CV som jobbtitel.
Det är lätt att vara cutesy, ger dig titeln "Chief Home Officer" och beskriver ansvarsområden i arbetsliknande termer. Detta tillvägagångssätt ger emellertid sannolikt mest betydelse om du söker en position där dina färdigheter är direkt överförbara, till exempel att arbeta med små barn.
Såsom med många fler personliga detaljer är det viktigt att omslaget är en lämpligare plats att nämna och förklara din sysselsättningsklyfta.
Läs mer: Så här startar du en arbetssökning som en SAHM | Förklara sysselsättningshåligheter under en intervju | Citat Om Hemma Föräldrar och Arbete | Bästa jobb-hem-jobbet
Varför eBay är en av de bästa jobben för att stanna hemma moms

EBay är ett enkelt sätt för hemma-mammor som enkelt kan göra extra pengar varje månad genom att sälja sina barns utvuxna föremål.
5 Fantastiska Online-arbeta hemma Idéer för hemma hos hemmet

Stanna hemma mamma för att arbeta hemma författare - en frågesport

ÄR frilans skriver din väg? Denna quiz, som syftar till att stanna hemma mammor, kan ge viss inblick i frilansskrivarkarriären.