McDonalds högsta fettinnehållsmenyobjekt

Om du undrar vad de värsta McDonalds menyalternativ är när det gäller fet kalori och fetthalt, har du kommit till rätt plats. Trots det universella fokuset på att bekämpa fetma och äta hälsosamt är detta den vanligaste frågan i de internationella länderna där McDonalds restauranger gör affärer.

Många livsmedel på McDonalds meny har hög fetthalt

Även om det finns motstridiga undersökningar om konsekvenserna av en fet diet, är experter överens om att en fetthaltig diet av bearbetade feta livsmedel inte är det hälsosammaste valet på lång sikt.

Det är säkert inte att McDonalds Big Breakfast med Hotcakes, som levererar en hel del 96% av det rekommenderade intaget av feta kalorier (baserat på en 2 000 kalorierad diet) hälsosammaste sättet att börja varje dag.

Riskerna för att äta för mycket fett inkluderar kardiovaskulär sjukdom, diabetes, cancer och naturligtvis fetma, enligt Mayo Clinic. Och ändå kan en enda McDonalds menypost ha nästan 90% av det rekommenderade dagliga intaget av fet gram.

Detta är problematiskt för värdet av McDonalds varumärke, vilket har kommit att symbolisera det värsta som den amerikanska snabbmatindustrin har att erbjuda när det gäller näring. Ledarna och marknadsföringsgrupperna på McDonalds arbetar hårt för att återställa McDonalds varumärke i konsumenternas sinne som restaurangkedja med hälsosam mat.

Men eftersom alla de största detaljhandelskedjorna och restaurangerna finner ut kan varumärkena inte leda till att man lockar kunder med en smal reklamkampanj.

I stället måste restauranger leverera på löften om varumärket. I det här fallet, vilka McDonalds löften och vad McDonalds leveranser är två olika saker när det gäller hälsosamma matval.

Denna lista över de tio värsta McDonalds menyämnen för fettkalorier är ordnad med fetthalt med högst uppe.

Den andra listan tittar på de menyalternativ med högsta transfettinnehåll.

Värsta McDonald's Meny Matvaror för fettinnehåll och fettkalorier

Kyckling McNuggets (40 stycken)
2017 - 120g fett

Kyckling McNuggets (20 stycken)
2017 - 60g fett > Stor frukost med Hotcakes

2017 - 56g fett
2012 - 56g fett
87% av de rekommenderade dagliga fetterna för den genomsnittliga vuxna
Big Breakfast (Large Biscuit)

2017 - 52g fett
Stor frukost med varmkaka och äggvita (Stora kakor)

2017 - 50g fett
Stor frukost med vanlig storlek Biscuit
2017 - 48g fett
2012 - 48g fett > 74% av de rekommenderade dagliga fetterna för den genomsnittliga vuxna
Stor frukost med varmkaka och äggvita (Regular Size Biscuit)
2017 - 46g fett

Quarter Pounder med ost
2017 - 43g fett < Stor frukost med äggvita (stor kaka)

2017 - 41g fett
Bacon Clubhouse Burger
2017 - 41g fett
64% av det feta dagvärdet (DV)

Dubbel Quarter Pounder med ost
2017 - 70g fett
2012 - 42g fett

65% av re berömda dagliga fetter för den genomsnittliga vuxna
Angus Mushroom och Swiss
2017 - 40g fett
61% av de rekommenderade dagliga fetterna för den genomsnittliga vuxna
Angus Deluxe
2017 - 39g fett > 60% av de rekommenderade dagliga fetterna för den genomsnittliga vuxna
Angus Bacon och Ost
2017 - 39g fett
60% av de rekommenderade dagliga fetterna för den genomsnittliga vuxna
McFlurry med Reese
2017 - 37 g fett
58% av de rekommenderade dagliga fetterna för den genomsnittliga vuxna
Korvkaka med ägg
2017 - 33g fett
50% av de rekommenderade dagliga fetterna för den genomsnittliga vuxna
Korv, Ägg och ost McGriddle
2017 - 32g fett
49% av rekommenderade dagliga fetter för den genomsnittliga vuxna
Premium Crispy Chicken Club Sandwich
2017 - 29g fett
45% av rekommenderade dagliga fetter för den genomsnittliga vuxna
McDonald's tillhandahåller näringsinformation online, inklusive det totala fettgrammet för varje menyobjekt, uppdelat i mättade fetter, transfetter och kolesterol.Denna information är uppdragen från den prisvärd Care Act som kräver att företag med mer än 20 platser publicerar näringsinnehållet för alla menyalternativ.
De flesta läkare är överens om att "noll" är det rekommenderade dagliga värdet (DV) för transfetter. FDA har i själva verket i 2013 avlägsnat delvis hydrerade oljor (källan till artificiella transfetter) från listan GRAS (Generellt Recognized As Safe).
Idag innehåller McDonalds signatur Big Mac, Quarter Pounder with Cheese och Shakes (som hjälpt till att forma McDonalds varumärke) fortfarande mer transfett än det dagliga rekommenderade beloppet.
Värsta McDonalds meny Matvaror för transfettinnehåll

Dubbelkvarter med ost

2017 - 2. 5g Trans Fat

Bacon Clubhouse Burger

2017 - 1. 5g Trans Fat

Frappe Karamel (Stor)
2017 - 1. 5g Trans Fett
Frappe Choklad Chip (Large)
2017 - 1. 5g Trans Fett

Quarter Pounder Med Ost
2017 - 1. 5g Trans Fat

Quarter Pounder Deluxe
2017 - 1. 5g Trans Fat
Biff, ägg och ost Bagel
2017 - 1. 5g Trans Fat

Big Mac
2017 - 1g Trans Fat > Bacon McDouble
2076 - 1g Trans Fat
Chicken McNuggets (40 pack)

2017 - 1g Trans Fat
Chocolate McCafe Shake (liten, medium eller stor)

2017 - 1g Trans Fat
Strawberry McCafe Shake (Small, Medium eller Large)

2017 - 1g Trans Fat
Vanilla McCafe Shake (Small, Medium eller Large)

2017 - 1g Trans Fat
Daglig Dubbel < 2017 - 1g Trans Fat

Dubbel Cheeseburger
2017 - 1g Trans Fett

Frappe Caramel (Liten eller Medium)
2017 - 1g Trans Fett

Frappe Chocola
2017 - 1g Trans Fett

Frappe Mocha (Smal, Medium eller Stor)
2017 - 1g Trans Fat

Mac Snack Wrap
2017 - 1g Trans Fat

McDouble
2017 - 1g Trans Fat

Oreo Frappe (Small, Medium eller Large)
2017 - 1g Trans Fat

Jalapeno Double
2017 - 1g Trans Fat

Shamrock McCafe Shake (Small)
2017 - 1g Trans Fat

Biff & Ägg Biscuit (Regular Biscuit)
2017 - 1g Trans Fat

Biff & Ägg McMuffin
2017 - 1g Trans Fat

I juni 2015 gav FDA livsmedelsproducenter tre år för att helt och hållet avlägsna hydrogenerade oljor (PHO) från all mat som är avsedd för mänsklig fulländning. Företag som vill använda PHO efter 2018 måste få ett särskilt godkännande från FDA.
Medan McDonald ersatte de delvis hydrerade oljorna som används för att laga sin signatur pommes frites 2007, som en av de äldsta amerikanska detaljhandeln, har varumärket en lång väg att skaka den dåliga bilden som skapas av dess skakningar och Big Mac-datorer.